Присматриваюсь к себе и думаю, надо реже использовать наречия. Получается огромное количество слов-паразитов, которые используются каждодневно и не там, где нужно. Банальные примеры: интересно, забавно, чудесато, прикольно, сказочно, фигово, говняно, замечательно и т.д. Больше всего касается наречий, которые выражают отношения к предмету. Коротко и ясно, но не выразительно и глупо. Полагаю, что это не выражение мнения. И с такими явлениями в своей речи нужно бороться. Также не забыл о таких словах: это, как бы, именно это, в частности, правда, самое забавное/интересное/плохое, честно говоря, таки, ладно, похоже, довольно, соответственно, как оказалось, кажется, в общем-то, кстати, конечно, как говорится, как-то, судя по всему, ведь.

Что бы такое почитать для совершенствования литературного языка… Классическую литература, может быть? Но язык в них морально устарел. Так уже не говорят и не пишут.